高血圧の予防記事一覧

「高血圧の薬は一生飲み続けなければならない」、そんな事を耳にした事はありませんか?血圧が高く、降圧薬治療などの血圧コントロールが必要となってしまっては、日常生活にまで支障をきたすようになってしまいますね。けれど、ちょっと生活習慣を変えるだけで、高血圧は予防する事が可能となります。それでは、高血圧を予防するには一体どのような事を行えば良いのでしょう。まず、一番に言われている事は減塩です。一日に7g以...

高血圧は知らない人はいないのではないかと思うくらい、よく聞く疾患ですよね。血圧が高い状態が続くと言うことは、決して好ましいことではありません。様々な合併症を引き起こしてしまうからです。その合併症には、命まで脅かすものもあります。遺伝的に高血圧になりやすいと言われている人もいると思います。しかし、そういう人も生活習慣に気を付けて、健康的な生活を送っていれば、発症しにくいとも言われていますよね。なので...